好的体会一下这股气吧。”
缙云肆将一股气放到了妘黎的身边，妘黎觉得自己好难过，但是完全不知道是怎么一回事。
“缙云大人？”
妘黎捂着自己的胸口，但是觉得自己好像是要喘不过气来了，感觉到自己是要快死了的一样。
“别害怕，去感受这股气。”
缙云肆也是第一次做这样的事情，完全不知道应该要怎么办才好。不过，缙云肆认为，有自己在这里看着，肯定不会有任何的问题的。
“是。”
妘黎觉得自己真的是要快窒息了，还去感受那股气息，真的是勉强了。不过，很快对方就感受到了气息的存在，感觉对方在自己的身体里面游走。
“妘黎，凝神静气不要想其他的事情，用自己的意识跟着气一起走。”
缙云肆发现妘黎的情况比之前好了很多，连忙指导对方开始努力的修炼。
妘黎闭上眼睛，开始感受那股气息在什么地方，然后跟着对方开始游走整个全身的经脉，发现修炼也不是一个非常困难的事情。
“好了。”
在妘黎运行一周天之后就结束了。
主要是气息消失了，让妘黎不得不睁开眼睛。虽然一开始的时候非常的难过，但是经过了适应之后反而觉得很舒服。
“是不是觉得很舒服？”
缙云肆嘴角含笑的看着妘黎说道。
“是的。”
妘黎从来没有这样的感觉，而且还感觉到自己的身体有一些改善了，从前因为学习厨艺落下的不适，都改善了不少。
“那么，你现在赶紧的去把自己洗干净。”
缙云肆认为再继续这样下去的话，自己可能会忍不住的要将妘黎丢出去的。
“啊？”
妘黎看着自己的样子，就知道缙云肆没有将自己丢出去，还跟自己说了很多的话，真的是脾气太好了。
妘黎现在是因为体内的杂质排除体外的关系，所以表面上才会有那么多的黑泥。在浴室里面洗了三次之后，妘黎终于觉得自己干净了，且没有任何的异味。
“缙云大人，我接下来要怎么做？”
妘黎虽然没有修炼过，一些奇怪的知识都是看什么得到的，可也知道事情不会那么的简单的。尤其是现在这个时代，是不会有那么多的灵力供自己使用的。
“暂时不要着急了，好好吃好好睡，将自己的身体养好就可以了，剩下的事情到时候我会跟你说的。”
缙云肆查看了一下妘黎，大概的了解了以对方的情况，说道。
“还有，没有在我的监督下，刚才的行为绝对不可以自己单独运行。”
“是。”
妘黎很诧异，所谓修炼不是师父领进门，修行看个人吗？为什么到了自己，还需要监控啊？难道是因为有什么是自己不知道的？还是说，这个办法是有问题的？如果不是因为这样，缙云肆为什么要监督自己呢？
妘黎的心里有
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