锻炼方法不好看，但我能够看出来这可是正宗的锻炼内脏的功法。小涵为了成立音乐社，连她的家底都拿出来了，我希望大家能够认真的练习！这种方法比纯呼吸要有用多了，通过食道的震动，能够同时牵动肺、胃、脾、肝的气血，是不可多得的秘典！”
“就是就是，这本来是我的家传绝技哦！”张子涵也纵了纵小鼻子，对大家的反应相当不满意。“当然，如果这种方法熟练了，就可以掌握后一种方法了，那是锻炼腰肾、胆囊、小肠和大肠的方法。不过这种方法就真的有点恶心了，大家如果练到了这种程度，最好躲在没人的地方悄悄地练习……”贝贝她们脸上的黑线越来越重了，因为张子涵说的话再明显不过。
“小涵老师，不是吞了气最后……从后面放出来吧……”
“yes，答对！”张子涵高兴地点了点头，贝贝她们都附合着一起笑了起来。张子涵上的这节课，就连程思思都有些尴尬，但唯独李一凡听得津津有味。中国的武术没落的原因有很多，古中国人掌握了开发人体潜能的方法，所以拥有了世界上的霸主地位，但热武器诞生后武术就被历史的洪流所吞没，渐渐消声匿迹。
当然最主要的，是武术家们敝帚自珍，甘愿藏私，好像把秘籍拿出来就会要了他的命。就连鲁大海这种开朗的人也不得不恪守家规。张子涵因为是梨园出身，加上时代不同，所以才会把这门绝技拿出来与大家分享。这种技能对别人来说可能还不如一张游戏光盘，但落在李一凡的手上无疑是一笔巨大的财富。
“小涵，我要加入你的音乐社！”李一凡举起了手，让张子涵有些惊讶。“可能别的人不太愿意学习你的吞气，但我愿意学，当你的主唱演员。”贝贝她们都是知道李一凡的身份的，没有想到这个堂堂的军委少尉居然愿意在这里耍宝！不过有她挡在前面大家也是松了一口气，起码练气的这一关是过了。
不过鲁大海好像早就知道李一凡会答应，只是笑着拍了拍她的肩膀：“好小子，这回你可又拣到宝了啊！”李一凡笑着说道：“投之以桃报之以李，我保证会尽我的一切能力，帮助小涵把社团开起来！”鲁大海点了点头，突然环住李一凡的脖子，悄声说道：“在那之前你可别死在擂台上，我鲁大海不想再少一个兄弟。”
李一凡望了鲁大海一眼，也低声笑道：“原来你这花和尚的眼睛比谁都厉害，我就知道你不想再打擂就是因为这种事情，也不愿意强迫你。不错，这些女人都是军委里的人，混在这里执行任务的。你放心，在陆俊逸死之前，我李一凡就不会断气！”
……
……
社团的练歌房里，社员们都在那里唱歌，而李一凡则跟着张子涵单独来
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